Il est assez incroyable d'imaginer que la façon dont nous gérons notre stress puisse être influencée par ce que nous mangeons... et pourtant !
Ecoutons les conseils de la nutritionniste Véronique Liesse. Véronique Liesse est l'auteur de nombreux ouvrages dont "Le Grand Livre de l'Alimentation - spécial Energie" et "Hormones, arrêtez de vous gâcher la vie !".
Retrouvez tous ses conseils sur https://www.veronique-liesse-nutrition.com/ et sa chaîne Youtube https://www.youtube.com/channel/UCIszMBfjLN6GT-_sCwctEyg
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