Lunch-box, pique-nique, repas en famille ou entre amis... 50 recettes faciles et rapides pour cuisiner léger, équilibré et complet
Finie la formule entrée, plat, dessert ! Place à plus de simplicité avec les assiettes complètes, riches en vitamines, fibres et protéines... Cet ouvrage propose 50 recettes originales, végétariennes ou non, mixant le cru et le cuit. A la clé, une cuisine saine, facile et goûteuse, à décliner au gré des saisons et occasions.
Une interview de l'auteure Amandine Geers au micro de Stéphanie Raynaud. Publiée le 03/03/2014
